ぺこの朝食が超可愛い？今の体重と身長は？実家はお金持ちってホント？

ぺこさんはもう皆さんご存知ですよね！ぺこさんはりゅうちぇるさんの彼女です。そのぺこさんが作っ朝食が可愛いと噂に？またぺこさん一時期太っていましたが現在の体重や身長はいくつなんでしょう？ぺこさんの実家がお金持ちらしいです。その辺を書いていきます。

最後までお付き合いをお願い致します。

ペコさんプロフィール／生い立ち／略歴

プロフィール

名前　　　　　オクヒラテツコ

愛称　　　　　ぺこ

生年月日　　　１９９５年６月３０日（２１歳）

出身地　　　　大阪府

血液型　　　　不明

身長　　　　　１５８㎝

体重　　　　　４５ｋｇ

所属事務所　　スターレイプロダクション

生い立ち

１９９５年

ぺこさんは大阪府に生まれて、建設資材の会社経営をする裕福な家庭で生まれ育ちます。高校時代にNSC女性タレントコースに７期生として入学して吉本で活動い高校卒業後に上京し原宿のアパレルショップでアルバイトを始めスターレイププロダクションに所属しました。

経歴

２０１０年

７月ウェルカムTV『グリコジャイアントカプリコPRガールズオーディション』にてＰＲガールズに選出される。

２０１１年

４月、ＮＳＣ女性タレントコースに入学。

２０１２年

４月、吉本発ガールズユニット『つぼみ』に加入。ＮＳＣ・つぼみ在籍時には同期の禹可奈との漫才コンビ『さくらんぼ』として活躍。
ＭＢＳ漫才アワードの２時予選（準決）に進出した経験を持つ。
『つぼみ』卒業後は読者モデルに転校して現在の芸名に改名して『Zipper』　　　『HR』などに登場。『天使のつばさ』のイメージガールなどを務める。

２０１４年

９月１７日『peco』名義で配信ンシングル『ぺこ音頭』で歌手デュー。

２０１５年

９月、バラエティ番組『女の体当たりサーチ番組なぜ？そこ』で番組内の調査で１０代女子に特に人気の高かった藤田ニコル、池田美優、吉木千沙都と並んで『カリスマモデル四天王』と紹介される。同年９月に『行列の出来る法律相談所』に恋人のりゅうちぇるを伴って出演すると話題を呼び、以降、２人揃ってバラエティ番組への出演が増加した。

ぺこさんの特徴は？

テコの愛称を聞き間違えて『ぺこ』になったそうです。

金髪にカラーコンタクトでアメリカンな学生をイメージしたファッション。『原宿の神』と称されぺこさんに影響を受けた人達を『ぺこガール』と呼んだそうです。

ぺこさんの実家は奥平工業株式会社ってホント？

現在、奥平工業は存在しているか分かりかねますが、ぺこさんの祖父が創設した会社はそこだと思われます。現在は事業を別会社に譲渡しその際出来たのがＮＳＳＢ奥平スチール株式会社のようです。経営時に奥平さんはいないようです。

どちらにせよお金持ちだったんですね。

実家の豪邸はこちら

『The 金持ち』って感じの家ですね。

ぺこさんの体重と身長は？

ぺこさんが太ったり痩せたりと忙しそうですね。

身長は変わりませんが、体重の変動が激しいようです。

一時期５０ｋｇ位になったようですが、また現在は痩せているとか

そこでぺこさんが行っていたダイエットを調べて行きましょう！

・遅くても19：00以降は何も食べない
・炭水化物は食べない
・毎日体重をはかって記録する
・毎日食べたものをメモする
・無理せずできる範囲で運動
・毎晩必ず足マッサージ

なんとシンプルトというか、お金をかけないダイエット！

庶民にも確実に簡単に出来るダイエットですね。

それで８ｋｇも痩せたらしいです。

プロ意識というか、りゅうちぇるさんに痩せて欲しいと言われたからなのか？定かではないですが、すごいですね。

ぺこさんのダイエットのコツの詳細とポイントを解析！

ダイエットの詳細！

まず、１８時までに食事をとり、その後を水分なので補った！

朝食の事を考えていたらしいです。

また同時に炭水化物を抜いていたらしい。（もちろんお菓子も）

白飯が大好きだったので辛かったらしいですが、１、２週間すると食べなくても慣れるそうです。逆に肉は好きなだけ食べた。

そして食べた物を記録する。またマネージャーに報告する。

さらに適度な運動を取り入れた事。

さらにさらに寝る前に足をマッサージしていた。

ぺこさんやりますね！

ぺこさんのダイエットをポイントを解析！

このダイエットを自分で考えてやっていたのならかなりの強者ですね。

まず食べてすぐ寝ると太りますよね、燃焼しないから脂肪になりやすい

そして炭水化物は消化しやすいため、体が燃焼しないので、脂肪がつきやすい、だからそれを排除し消化しづらい肉を多めにとったことによって、体を燃焼させる訳ですね。

ここでペコさん、白飯が大好物だったのですが、それを乗り切ったと書いてありました。

ココがポイント！習慣は３日間、３週間、３か月！

人が新しいものをとれ入れた時、初めの３日間がとても大事なんです。

その次が３週間、そして３か月。

３日坊主という言葉があるように、３日間はひたすら根性で踏ん張る！そうすると３週間もクリアが出来る。３週間クリアすると習慣化してきてやらずには居れなくなる。３か月すると色々な変化が訪れてくる。と言います。

だから大好きな白飯を食べなくても、１，２週間で慣れてきたんでしょう！肝心なのは初めの３日間ですね。辛い３日間ですが、そこをクリアできたから、成功したんですね。

ココがポイント！食べたものをマネージャーに報告していた。

誰かに報告する。人間て非常に弱い動物で一人で何かを続けるというのは大変な精神力が必要です。そこでマネージャーさんに報告する。という作業を入れる事により、報告するために続けるっと言った形に自分をやや追い込んだわけですね。自分一人でやっているとどうしても甘えが出たり、「今日はいっか！明日からやろう」なんて事が起こってしまします。それを防ぐために『結果を報告する』っていう作業は大事ですね。

最後に適度な運動したのも、すごく良い事で、食事制限だけだと、筋肉も落ちて行ってしまいます。そうすると痩せ辛い体になってしまうので、体重の落ちペースも遅くなってしまいますね。

そしてマッサージでリンパの流れをよくする。

すばらしいですね！！パーフェクト！！

ぺこさんは自分をプロデュースする力に長けてますね。