激やせ芸能人

松岡茉優の腹筋トレーニング方法!鍛え方!タバコとは?

  • 松岡茉優の腹筋がどうした…
  • 松岡茉優の腹筋がヤバいな…

と思っていませんか?

この記事では松岡茉優さんの

  • 腹筋について
  • モー娘。との関係
  • タバコについて

まとめています。

最後まで読んでいただくと松岡茉優さんの気になる部分が分かってスッキリします。

 

松岡茉優のプロフィール

  • 名前     松岡茉優
  • 生年月日   1995年2月16日
  • 出身地    東京都
  • 血液型    B型
  • 身長     160㎝
  • 所属事務所  ヒラタオフィス

 

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松岡茉優さんの妹(松岡日菜)さんがスカウトされ、母親と共に面接に同行した際、面接担当者に「お姉ちゃんもやってみる?」と言われて事務所に入る。

本人は「妹のついでに事務所に入れてもらいました。妹には頭が上がりません(笑)」と語っている。

2008年おはガールとしてテレビ東京『おはスタ』の出演し、本格的にデビューを果たす。

NHK連続テレビ小説『あまちゃん』への出演を契機に、バラエティ主演も増加。

あまちゃん』の中でのアイドルグループ『GMT』のメンバーとして『第64回NHK紅白歌合戦』に出演した。

2015年2月19日『ゆうばり国際ファンタスティック映画祭2015』において『第2回ニューウェーブアワード』の女優部門を受賞。

2015年フジテレビ『She』で連続ドラマ出演。

2016年『真田丸』に真田信繁の正室・春役で出演しNHK大河ドラマ初出演。

松岡茉優の腹筋がヤバい!

ドラマの撮影を兼ねた番組の企画で「Hello! Project ひなフェス 2016」に“1日限りのモーニング娘。’16メンバー”として参加した松岡茉優さんのパフォーマンスは高く評価されました。

それもそのはず、松岡茉優さんは、この企画に向けてある事にチャレンジしていたのです。

へそ出し衣装を着るため、腹筋を鍛えていたのでした。

へそ出しの衣装から垣間見られた松岡さんの腹筋はまるでクリロナの腹ようでした。

「松岡茉優、腹筋バキバキやないかい」「松岡茉優すげぇwwwww腹筋二度見したわ」などの意見が寄せられていました。

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確かに女優らしからぬ腹筋でもはやアスリートでは?と思われるくらい。

この腹筋をどうやって作ったのでしょう?

気になりますねぇ実はこのトレーニング方法・鍛え方について

2017年11月29日で『今夜でくらべて』で話されたようです。

体育大の友達に使える筋肉はいらん!見せかけの筋肉だけ付けさせてくれって言って・・・・。

で、あの筋肉が付いてしまったそうですよ!『それで1ヶ月で割れました。

シレーっと言いっていましたけど腹筋が割れるってどれだけ凄い事か、長年ダイエットをやって、リバウンドしている人からすると目から鱗ですね。

どうしても知りたくなってしまいますよね、その腹筋法!

それでは文字に起こしますね。

まず仰向き寝て、リラックスしたまま下腹部に力を入れ(結構、下の方)息をフーっと吐きながら少し状態を起こす。

上体を30度位ですかね、起こします。

そして、そこでキープ!!(10秒間)

で!

10秒後②そこから上体起こし(腹筋を10回)地面に付かない程度まで下ろして30度位まで上体を起こす。

それを10回やる。

『キツそー』

そのあと、その場で体をねじるようですね。

普段使わない筋肉を使うのが良いようです。

なるほど、使わない筋肉を使って体を覚醒させるわけですねぇ。

これは効きそうですね。

是非、個人的に実践してみようと思います。

結果にコミットします。

 

ちなみにこの人もすごいですよ!

生田衣梨奈がAKBへ!!その想いの真相は?筋肉の秘密は?誰かに似てない?の三本!

松岡茉優がタバコを吸ってる?

 

松岡茉優がプレイべートで食事をしている時に、(赤坂のお寿司屋さん)たまたま外から見える所に座ってしまい。

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松岡茉優さんは一人で食事をしており、はじめは帽子をかぶって気づかれないようにしていたのですが、周りにお客がいなくなると帽子を脱ぎ、『酒→タバコ→酒→タバコ』といった形でグイグイ!

それをフライデーにすっぱ抜かれてしまい、松岡茉優さん愛煙家などと書かれてしまっているようですね。

ただこの一件で松岡茉優さんの評判が落ちたかに見えましたが、そんなことはなく「一人で手酌しながら、電子タバコなんてカッコよすぎ」

という意見が多かったようです。

しかし当然マイナス的な意見もあったようですね。

また松岡茉優さんの吸っていたタバコは電子タバコの『IQOSアイコス』だったようです。

たしかに女優がというよりも今はタバコを吸う事自体が、マイナスイメージを持たれやすいですが、電子タバコなら周りの人にも迷惑がかからないですからね。

問題ないかと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました!

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